黑眼圈类型判断方法大汇总！血管型|色素型|结构型黑眼圈颜色、成因、自测方法奉上！

很多人被黑眼圈困扰，却不知道自己属于哪种类型，导致改善结果不佳。这篇文章就汇总了血管型、色素型、结构型黑眼圈的判断方法，帮你精细找到问题所在。

一、血管型黑眼圈：颜色、成因与自测

血管型黑眼圈比较明显的特征是颜色偏青紫色，就像眼下皮肤透出了血管的颜色。

这种黑眼圈的成因主要有两个。一是长期熬夜、睡眠不足，导致眼周血循环变慢，血淤积在血管里；二是眼周皮肤薄，血管位置表浅，更容易被看到。

自测方法很简单：用手指轻轻按压眼下有黑眼圈的部位，按压时如果青紫色明显变浅，松开后又修复，那大概率就是血管型黑眼圈了。

二、色素型黑眼圈：颜色、成因与自测

色素型黑眼圈的颜色多为棕褐色或黑色，看起来像是色素沉淀在眼周。

成因方面，长期日晒会让眼周皮肤产生更多黑色素；经常揉眼睛会刺激眼周皮肤，导致色素沉着；还有些人是因为使用了不合适的眼部护肤品或化妆品，引发炎症后留下色素。

自测时，按压眼周黑眼圈部位，颜色基本不会发生变化，这种情况通常就是色素型黑眼圈。

三、结构型黑眼圈：颜色、成因与自测

结构型黑眼圈的颜色相对复杂，可能是阴影色，也可能和周围皮肤颜色有明显差异，主要是因为眼周结构问题导致的。

常见成因包括眼周皮肤松弛、眼袋突出，突出的眼袋会在眼下形成阴影；还有泪沟凹陷，凹陷处也会呈现出黑眼圈的样子。随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，眼周结构问题会更明显。

自测方法是：对着镜子，轻轻抬起眼下皮肤，或者改变头部姿势（比如稍微抬头），如果黑眼圈的阴影变淡或消失，那就属于结构型黑眼圈。

四、我的黑眼圈判断与改善体验

之前我一直被黑眼圈困扰，以为所有黑眼圈都能靠眼霜解决，结果用了很多款眼霜都没结果。后来按照上面的方法自测，按压眼下时青紫色变浅，才知道是血管型黑眼圈。

之后我调整了作息，每天确保 7-8 小时睡眠，还会用温热的毛巾敷眼周，促进血循环。坚持了一个月左右，眼周的青紫色明显淡化了。

所以提醒大家，先明确判断自己的黑眼圈类型，再针对性改善，才能事半功倍。如果黑眼圈问题比较重度，也可以了解特色医生，获取更合适的改善建议。