假体隆胸10年亲身经历！从A杯到D杯的血泪史，这些术后护理知识医生都不会告诉你！

一、为什么我决定做假体隆胸？

那一年我28岁，刚结束一段长达5年的感情。前男友然后分手时说的一句话像刀子一样扎在我心上："你什么都好，就是太'飞机场'了，带出去没面子。"这句话成了压垮我的然后一根稻草。

从小我就因为平胸自卑，初中时被男生起外号叫"太平公主"，大学时连较小号的A杯文胸都撑不起来。试过各种丰胸产品，从木瓜炖雪蛤到泰国丰胸膏，钱花了不少，结果却微乎其微。

分手后的第三个月，我拿着工作几年攒下的积蓄，瞒着家人走进了整形医院。记得了解时医生问我："你想要多大罩杯？"我怯生生地说："C杯吧，自然一点。"医生笑了笑："东方女性骨架小，做D杯会更协调。"就这样，我的人生被分成了"隆胸前"和"隆胸后"两个阶段。

二、手术当天：比想象中可怕100倍

手术安排在上午9点，前一晚我紧张得几乎没睡。护士给我换上手术服时，我的手一直在发抖。躺在手术台上，麻醉师给我打留置针时，我盯着头牌数格子，数到第37个时失去了意识。

醒来时已经是下午3点，胸口像压着两块大石头，呼吸都困难。护士说手术很顺利，放了275cc的圆形毛面假体，腋下切口。我想抬手摸摸自己的新胸部，却发现手臂根本抬不起来，稍微一动就撕心裂肺地疼。

较可怕的是当晚，麻药完全消退后，我疼得在床上打滚，按了三次呼叫铃护士才来，给我打了一针止痛针。那一夜我流着泪想：为什么要遭这种罪？但看着病号服下明显隆起的曲线，又觉得一切都值得。

三、术后头一周：生不如死的日子

出院后我才知道，真正的考验才刚刚开始。医生说的"轻微不适"简直是世纪谎言！

1. 睡觉像受刑

必须保持半坐卧位，后背垫三个枕头，稍微滑下去一点就会扯到伤口。连续七天没睡过一个整觉，黑眼圈重得像熊猫。

2. 洗澡成了奢望

伤口不能碰水，只能用湿毛巾擦身体。较难受的是洗头，要低着头让家人帮忙，水顺着脖子流到包扎处，又痒又难受。

3. 手臂变成摆设

连拧毛巾的力气都没有，更别说梳头、穿内衣。我妈来照顾我时，30岁的我像个婴儿一样被她伺候着穿衣服。

4. 肿胀期像外星人

胸部硬得像石头，摸起来完全没有知觉，乳晕周围都是淤青，看起来特别可怕。有次不小心碰到伤口，疼得我直接跪在了地上。

四、那些医生没告诉我的术后护理细节

十年间我经历了两次假体更换（假体寿命一般在10-15年），总结出这些血泪经验，都是医生了解时不会细说的：

1. 按摩比想象中重要

术后一个月必须每天按摩，防止包膜挛缩。我头一次没好好按，右边明显比左边硬，花了半年才纠正过来。手法要轻柔但有力，沿着乳房下缘向上推，每天至少半小时。

2. 内衣选择有讲究

术后三个月内要穿专门的术后内衣，不能有钢圈。我贪图好看提前换普通内衣，结果假体位移，又去医院调整了一次。运动时更要穿高强度运动内衣，我有次跑步没穿好，疼了一星期。

3. 疤痕护理要耐心

腋下切口虽然隐蔽，但护理不好会留疤。我每天坚持涂祛疤膏，现在只有抬起手臂才能看到一条浅浅的白线。有个闺蜜没注意护理，疤痕增生像蜈蚣一样明显。

4. 手感变化没人提

假体不会随着体温变暖，冬天摸起来凉凉的。躺平时还是很挺，不像真胸会自然外扩。这些细微差别只有亲密的人才会发现。

五、十年间的身体变化与心路历程

头一年： 新鲜感爆棚，买了好多低胸装，走路都带风。但总担心被人看出来是假的，洗澡时都要锁门。

第三年： 已经完全习惯新身体，手感也变软了。开始健身时发现，某些瑜伽动作做不到位，平板支撑时胸部有压迫感。

第五年： 头一次感觉到假体边缘，吓得赶紧去医院检查。医生说这是正常老化，建议可以考虑更换了。

第八年： 右胸偶尔会刺痛，检查发现是轻度包膜挛缩。做了超声波治疗，配合按摩好转很多。

第十年： 今年刚做了假体更换手术，选择了较新一代的假体，手感更自然。比起头一次，这次改善快多了，也更懂得如何护理。

六、给考虑隆胸姐妹的良心建议

心理准备比手术更重要

这不是简单的美容项目，而是一次改变身体的手术。我见过太多人一时冲动做了又后悔，取出假体的疤痕比植入时更大。

选择医生要看术例

不要只看宣传照，要求看医生做的真实术例视频，较好能接触到做过的人。我头一次就吃亏在没做足功课上。

预留足够修复期

至少请两周假，我头一次只请了一周，上班时疼得直冒冷汗。剧烈运动要三个月后才能逐步修复。

准备好特殊衣物

前开扣的宽松上衣、高腰睡裤（避免穿脱时拉扯）、吸管杯（术后抬手困难）这些小物件能大大减轻痛苦。

做好长期护理的准备

假体不是一劳永逸，需要定期检查，十年左右要更换。我第二次手术花费比头一次还高，因为物价上涨了。

七、隆胸改变了我的人生吗？

说实话，胸部变大确实让我更自信了，穿衣服更好看，也再没人拿我的身材开玩笑。但真正让我走出自卑的，是经历这场"蜕变"后对自己的接纳。

现在的我会对10年前的自己说：亲爱的，你值得被爱不是因为罩杯大小，而是因为你本来就比较好。隆胸只是你选择改变的一种方式，不是解决问题的无所不能钥匙。

如果有人问我后不后悔，我的答案是：不后悔，但如果有机会重来，我会更冷静地做决定，而不是因为别人的一句话就仓促改变自己。

然后想对正在考虑这个手术的你说：这不是简单的购物消费，而是伴随一生的身体改变。请一定为自己的选择负责，做好充分准备，毕竟这是我们自己的身体，要好好爱护它。