植发10天毛囊能被抠出来吗?不容易被抠出来|植发后需按照医生叮嘱进行护理|不破坏毛囊

后台收到好多小伙伴的私信：“植发10天了，头皮痒得难受，总想抠一抠，会不会把毛囊抠出来啊？”“听说植发后毛囊很脆弱，到底能不能碰？”今天就结合综合医院植发科医生的建议和真实病例，用大白话给大家讲清楚植发10天毛囊到底会不会被抠出来，以及术后护理的那些事儿。看完这篇，再也不用提心吊胆啦！

一、植发10天毛囊到底稳不稳？

植发10天时，毛囊其实已经在新位置“安家”了，但根系还没完全扎稳。就像小树苗刚种下，虽然站住了，但根系还不够发达。这时候如果用力抠或者粗暴抓挠，毛囊确实有可能被抠出来，影响较终结果。但如果是轻轻触碰或者为了清洁而轻柔按摩，一般不会把毛囊抠出来。

有位28岁的小哥植发后10天，因为头皮痒得难受，没忍住用手抠了几下，结果发现抠出了几根带毛囊的头发，吓得他赶紧联系医生。医生告诉他，植发后10天毛囊还没完全稳固，抠的力度大了就容易把毛囊带出来。所以啊，植发后10天，毛囊虽然不容易被抠出来，但也不能掉以轻心，得小心呵护。

二、植发后护理要点大公开

头皮清洁要温柔：植发后前几天，头皮会有结痂，千万别用手抠，不然容易把毛囊带出来。洗头时要用医生推荐的温和洗发水，轻轻按摩头皮，别用力揉搓。有位30岁的姐姐植发后第7天洗头，因为怕洗不干净，用力揉搓了植发区域，结果第二天发现有几处头发变稀疏了，吓得她赶紧去医院。医生检查后告诉她，是洗头时用力过猛，把毛囊损伤了。所以啊，洗头时一定要温柔再温柔。

饮食调理要跟上：植发后要多吃富含维生素C、维生素E和锌的食物，比如绿叶蔬菜、水果和坚果，这些都能促进毛囊生长。同时，要保持充足的水分摄入，别让头皮太干燥。有位25岁的小哥植发后，每天坚持喝鸡汤、吃瘦肉，还多吃水果蔬菜，结果改善得特别快，头发也长得特别好。他说：“吃得好，改善得快，头发也长得好，值了！”

生活习惯要调整：植发后要避免剧烈运动，别让头皮出汗太多，不然容易感染。还要戒烟戒酒，别吃辛辣和油炸食品，这些都会刺激头皮，影响毛囊生长。有位35岁的大哥植发后没忍住，偷偷抽了根烟，结果第二天头皮就红肿了，吓得他赶紧去医院。医生告诉他，吸烟会影响血循环，不利于毛囊生长。所以啊，植发后一定要管住嘴、迈开腿，但别迈得太快，剧烈运动可不行！

三、这些情况要赶紧找医生

植发后如果出现头皮红肿、疼痛加剧、出血或者渗出液体，一定要赶紧联系医生。这些可能是感染或者毛囊受损的信号，得及时处理。有位22岁的小姑娘植发后第5天，发现头皮有点红，还疼，她没当回事，结果第二天就肿起来了，还渗出了液体。她赶紧去医院，医生检查后告诉她，是感染了，得赶紧治疗。所以啊，植发后一定要密切关注头皮状况，有问题及时找医生。

四、真实病例分享

小李植发后10天，头皮痒得难受，他强忍着没抠，而是用棉签蘸了生理盐水轻轻擦拭，结果头皮慢慢不痒了，毛囊也保住了。他说：“当时痒得难受，但想到医生的叮嘱，还是忍住了，现在看来，忍得值！”

小张植发后没忍住，用手抠了头皮，结果抠出了几根带毛囊的头发。他吓得赶紧去医院，医生给他做了处理，还告诉他以后一定要小心。他说：“当时真是后悔死了，以后一定听医生的话，好好护理。”

五、医生建议：植发后护理要这样做

别抠别挠：植发后头皮痒是正常的，但千万别用手抠或者挠，不然容易把毛囊带出来。可以用棉签蘸生理盐水轻轻擦拭，或者用医生推荐的止痒药膏。

定期复诊：植发后要按照医生的建议定期复诊，让医生检查毛囊生长情况，及时发现问题并处理。

保持好心态：植发后会有一个脱落期，这是正常的，别太担心。保持好心态，按照医生的建议护理，头发会慢慢长出来的。

六、术后护理小贴士

洗头时水温别太高，别用太热的水冲头皮，不然容易刺激毛囊。

睡觉时尽量平躺，别压着植发区域，不然容易影响毛囊生长。

外出时戴个帽子或者打把伞，别让阳光直射头皮，不然容易晒伤。

然后想说，植发不是“一劳永逸”的事，术后护理特别重要。就像种花需要浇水施肥一样，植发后也需要好好护理，毛囊才能茁壮成长。如果实在拿不准怎么护理，建议先去正规机构询问医生，听听他们的专科建议。你还有啥植发后的困惑，欢迎留言讨论，咱们下期接着唠！