亲身经历分享：我做去势手术的全过程，术后感受+注意事项！

一、手术前的决策与准备

心理评估与自我认知

决定接受手术前，我花费半年时间进行心理建设，通过阅读书籍、询问心理辅导师，明确自身对性别认同或健康需求的真实诉求。

与家人、朋友深入沟通，确保获得情感支持，避免因社会压力产生术后心理波动。

身体检查与健康评估

在正规医院进行血常规、凝血功能、激素水平等基础检查，排除手术禁忌症。

提前1个月调整作息，避免熬夜、饮酒，降低术后感染风险。

手术方案选择

与医生沟通手术方式（如腹腔镜或开放手术），了解不同方案对术后改善时间、疤痕位置的影响。

签署知情同意书时，仔细阅读条款，明确手术可能存在的风险（如出血、感染等）。

二、手术当天的流程与体验

术前准备与麻醉

手术前8小时禁食禁水，更换医院提供的手术服，避免佩戴首饰。

麻醉方式根据医生建议选择（如局部麻醉或全身麻醉），麻醉后需留观30分钟确认无不良反应。

手术过程简述

手术时长约1-2小时，过程中保持意识清醒（局部麻醉）或无意识（全身麻醉），无需过度紧张。

医生通过小切口进行操作，术后缝合采用可吸收线，减少二次拆线痛苦。

术后即刻状态

术后留观2小时，监测生命体征，确认无出血或异常疼痛后离院。

腹部轻微胀痛，需使用腹带固定伤口，行动需缓慢，避免牵拉。

三、术后改善期的真实感受

疼痛管理与护理

术后前3天需口服止痛药降低疼痛，伤口每日消毒2次，保持干燥。

1周内避免剧烈运动，如久坐、提重物，防止伤口裂开。

饮食与作息调整

术后1个月内以高蛋白、易消化食物为主（如鸡蛋、鱼肉），避免辛辣、刺激性食物。

确保每日8小时睡眠，促进身体修复。

心理状态变化

术后1周内可能出现情绪波动，需通过与亲友沟通、冥想等方式缓解焦虑。

1个月后逐渐适应身体变化，心理压力显著减轻。

四、长期注意事项与建议

定期复查与激素监测

术后1个月、3个月、6个月需复查，检查激素水平、伤口愈合情况。

根据复查结果调整饮食或生活方式，预防并发症。

疤痕护理与美观

伤口愈合后可使用硅胶贴减少疤痕增生，避免阳光直射伤口。

社会适应与心理支持

术后3个月内避免过度暴露身体变化，逐步向亲友解释手术原因，减少误解。

加入同类群体交流组织，获取情感支持。

去势手术是个人健康需求或性别认同的重要选择，需理性评估自身需求与风险。术前充分准备、术后严格护理是关键，同时需关注心理状态与社会适应能力。建议与医生保持长期沟通，根据身体变化调整生活方式，避免因盲目追求“快速解决”而忽视潜在风险。